Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2019
|
150,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 42,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2082 kkal
|
Lemak: 85,62g | Prot: 157,53g | Karb: 179,66g.
Makan Pagi: Peach, HEB Center Cut Bacon, Scrambled Egg . Makan Siang: Nature's Own Honey Wheat Bread, Frankfurter, Wiener or Hot Dog, Nature's Own Honey Wheat Bread, Oscar Mayer Turkey Cotto Salami . Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola Classic (16.9 oz), Birds Eye Roasted Red Potatoes in Garlic & Oil, Texas Roadhouse New York Strip Steak (12 oz). Camilan/Lainnya: Del Taco Churro with Cinnamon and Sugar. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ram12Gar
|