Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2019
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1063 kkal
|
Lemak: 34,54g | Prot: 48,34g | Karb: 147,04g.
Makan Pagi: Arcor Mermelada de Frutilla, Café con Leche Descremada, Granix Galletitas de Agua. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hamburguesa de Lentejas. Makan Malam: Tarta de Acelga, Hamburguesa de Lentejas. Camilan/Lainnya: Naranjas, Bimbo Barra de Cereal con Chips de Chocolate, Frutos Mezclados Secos Tostados. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan .kala
|