Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2019
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1567 kkal
|
Lemak: 84,18g | Prot: 53,20g | Karb: 152,75g.
Makan Pagi: Cream (Half & Half), Ham (Whole, Cured, Roasted) , Home Fries, Fried Egg, Dempster's Rye Bread. Makan Malam: Watermelon , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Potato Salad with Egg. Camilan/Lainnya: Lindt Lindor, Lindt Lindor. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenibfit
|