Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2013
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1533 kkal
|
Lemak: 55,22g | Prot: 68,29g | Karb: 132,04g.
Makan Pagi: Coffee House Inspirations - Vanilla Caramel Cream, Coffee (Espresso Brewed), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Coffee House Inspirations - Vanilla Caramel Cream, Coffee (Espresso Brewed), Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Makan Siang: Bite Size Tortilla Chips, Vanilla Wafers Cookies. Makan Malam: Valley Fresh Steamers Healthy Colors, Potato (Flesh and Skin, Without Salt, Baked), Boneless Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Extra Sharp Cheddar Cheese, Cabernet Sauvignon Wine, Creamy Peanut Butter, Crackers. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Koreen
|