Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2019
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 34,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1488 kkal
|
Lemak: 66,35g | Prot: 125,25g | Karb: 98,60g.
Makan Pagi: Санта Бремор Лосось Слабосоленый , Огурец (с Кожурой), Кинза, Черемушки Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной. Makan Malam: Зеленое Яблоко, ВкусВилл Зубатка Синяя Стейк, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, NovaSweet Стевия, Кефир 1%, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tanyakli75
|