|
Trots festande...
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1659 kkal
|
Lemak: 62,16g | Prot: 63,93g | Karb: 188,88g.
Makan Pagi: Kaffe, Arla Mellanmjölk 1,5%, Gouda eller Edamer Ost, Osötade Frysta Hallon, Bregott Bregott Ekologisk, Falu Råg Rut, Kraft Slices med Emmental, Wasa Surdegsknäcke, Kanel, Havregrynsgröt. Makan Siang: Kanel, Müsli, Norrmejerier Filmjölk. Makan Malam: Färskpotatis, ICA Chorizo, Gurka, Tomater, Smör. Camilan/Lainnya: Rött Bordsvin, Estrella Salta Pinnar. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xbook
|