|
завтра уезжаю, а на сегодня вот:
ОП 99
ОГ 80
ОТ 59
ОБ 95
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 53,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
375 kkal
|
Lemak: 14,63g | Prot: 39,67g | Karb: 11,01g.
Makan Pagi: Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Ого Отруби Пшеничные, Яичный Белок, Яичный Желток. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grushkina.n
|