Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2019
|
104,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2547 kkal
|
Lemak: 148,34g | Prot: 133,32g | Karb: 167,92g.
Makan Pagi: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Мясницкий Ряд Окорок "Домашний". Makan Malam: ВкусВилл Мёд Цветочный Акациевый, Творог 5%, Вареное Яйцо, Кефир 1%, Простоквашино Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная. Camilan/Lainnya: От Мартина Семечки с Морской Солью, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bormogl0t
|