Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2019
|
107,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1802 kkal
|
Lemak: 80,05g | Prot: 124,06g | Karb: 148,68g.
Makan Pagi: ВкусВилл Пряник Заварной Глазированный Мятный, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Сыр Косичка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Makan Siang: Курица Вареная, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков. Makan Malam: Черника, Творог 9%, Говяжья Котлета на Пару. Camilan/Lainnya: Курица Вареная, Картофель Отварной. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|