Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2019
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1149 kkal
|
Lemak: 49,95g | Prot: 75,62g | Karb: 101,47g.
Makan Pagi: Landliebe Йогурт Печёное Яблоко с Корицей, Кофе с Молоком, Кофе, Вафли Творожные. Makan Siang: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Картофель Отварной, Лёгкое Тушеное. Makan Malam: Красные Вишни, Жареное Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zmeyuka
|