Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2019
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1163 kkal
|
Lemak: 43,00g | Prot: 58,68g | Karb: 113,64g.
Makan Siang: Aldi Haferflocken, Milbona Joghurt Natur, Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Aldi Kochschinken, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Karlskrone Radler, Bona Vita Schoko Linsen , Nestle Smarties, Kaufland Käseaufschnitt. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan märzmädchen87
|