Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2019
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
922 kkal
|
Lemak: 32,24g | Prot: 60,96g | Karb: 95,46g.
Makan Pagi: Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Гост Мёд Натуральный, Яйцо. Makan Siang: Азовская Кондитерская Фабрика Конфета Сливочная, ВкусВилл Хлеб Украинский, Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Дело Вкуса Суп-Лапша Домашняя, на Курином Бульоне. Makan Malam: Куриные Бедрышки (Запеченные), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Магнит Грейпфрут , Орехи Кешью, Пятерочка Яблоко Красное. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuvsninka
|