Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2019
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
981 kkal
|
Lemak: 35,03g | Prot: 50,80g | Karb: 116,11g.
Makan Pagi: Повна Чаша Сухари с Изюмом, Нектарины. Makan Siang: Рис Отварной, Сосиска, Гречневый Суп. Makan Malam: Хлебец, Огурец (без Кожуры), Жареная Рыба (в Панировке). Camilan/Lainnya: Кукуруза Вареная. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bazavest2
|