Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2019
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1263 kkal
|
Lemak: 42,85g | Prot: 96,59g | Karb: 125,58g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сухие Семена Чиа. Makan Siang: Голубика, Агуша Сыр Кисломолочный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Нектарин. Makan Malam: Premialle Фета, Киноа (Вареный), Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Картошка Вареная, Good Energy Арахисовая Паста Классическая, Жменька Рисовые Хлебцы. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastya_wrkout
|