Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2019
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 34 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
829 kkal
|
Lemak: 14,39g | Prot: 24,40g | Karb: 149,71g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком. Makan Siang: Геркулесовая Каша на Воде. Makan Malam: Майонез, Батон, Рис Вареный, Куриный Суп Лапша. Camilan/Lainnya: Свекла Вареная, Магнит Грейпфрут. lagi...
|
Memperoleh 10,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vseyebanbl
|