|
卡住了😂😂😂😂
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
788 kkal
|
Lemak: 34,08g | Prot: 56,86g | Karb: 66,45g.
Makan Pagi: 香蕉, 同榮 (Old Fisherman) 水煮鮪魚罐頭, 千張, 煎雞蛋. Makan Siang: 控肉, 烤或水煮魚, 炒杏鮑菇, 白飯, 竹筍, 蘋果（去皮）. Camilan/Lainnya: 西瓜, 旭成 菜䔕餅. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan otto.my
|