Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Juli 2019
|
44,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1290 kkal
|
Lemak: 93,09g | Prot: 61,30g | Karb: 51,15g.
Makan Siang: 굴 소스, 달걀, 밥, 양파, 당근, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 단무지, 삼겹살. Camilan/Lainnya: Lindt 엑설런스 다크 99%, 해태 롤리폴리 초코, 제로베이커리 갓스테라 1. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 초코민트42
|