Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2019
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
856 kkal
|
Lemak: 47,50g | Prot: 60,79g | Karb: 52,74g.
Makan Pagi: Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Copra Óleo de Coco sem Sabor, Água de Coco. Makan Siang: Ovo Mexido. Makan Malam: Peras, Limão, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Camilan/Lainnya: Sobrecoxa de Frango. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daniungida
|