Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2019
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
680 kkal
|
Lemak: 17,41g | Prot: 29,59g | Karb: 115,24g.
Makan Pagi: Рыбные Котлеты, Мистраль Гречневая Каша на Воде. Makan Siang: Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Легко Смузи Витаминный, Яблоко Зеленое. Camilan/Lainnya: Миндаль, Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Стройная@я
|