Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2019
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1397 kkal
|
Lemak: 44,79g | Prot: 84,16g | Karb: 158,19g.
Makan Pagi: Kaffee, Kollagen, Baguette, Gemüsemischung, Eiklar, Irische Butter, Bonduelle Kichererbsen , Spiegelei. Makan Malam: Aldi Bio Leinöl, Lebertran Fischöl, BackWerk Baguette, Nestle Caro, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat, Gekochtes Ei. Camilan/Lainnya: Aprikosen, Pfirsiche, Olympus Griechischer Joghurt 2%, Honigmelonen. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bergi211
|