Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2019
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1404 kkal
|
Lemak: 43,54g | Prot: 78,77g | Karb: 170,23g.
Makan Siang: Махеевъ Кетчуп Томатный, Плов со Свининой. Makan Malam: Магнит Арбуз, Квас, Куриная Печень, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ашан Сыр Российский 50%, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Noris Икра Трески Пробойная Соленая, Эко Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iKeka
|