Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2019
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2065 kkal
|
Lemak: 83,02g | Prot: 87,93g | Karb: 250,17g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Pan Bauletto Rustico, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Zuegg Marmellata Ciliegie 100% da Frutta, Philadelphia Philadelphia Light. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Lattuga, Pomodori, Albicocche, Pesca Noce, Vallelata Mozzarella Fresca, Noci, Prugne, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano. Makan Malam: Pesca Noce, Prugne, Frutta & Natura Pesca Tabacchiera, Pomodori, Lattuga, Carne di Cavallo, Panini di Grano. Camilan/Lainnya: Ciambelle Zuccherate o Glassate, Croissant o Cornetto, Ricotta di Pecora. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan giuseppemar1963
|