Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2019
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 53,5 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1247 kkal
|
Lemak: 36,16g | Prot: 103,30g | Karb: 123,82g.
Makan Pagi: Fitini Apfelkompott, Penny Markt Weichweizen Grieß, Milch 1,5%. Makan Siang: Gutfried Hähnchen Mortadella , Chef Select Cremiger Fleischsalat, Golden Toast Mehrkorn Toasties. Makan Malam: Lovilio Mozarella Light, Goldähren Weizenmehl, Milch 1,5%, Champignons Frisch, Lidl Hähncheninnenfilet. Camilan/Lainnya: Solevita Eistee Zero Pfirsich, Coraya Surimi Sticks, Gelatelli Fürst Pückler Sandwich. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Schönen Guten Morgen, sehr gut...weiter so
30 Jul 19 oleh anggota: 90istdasZiel
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Neverseen
|