Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2019
|
53,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1146 kkal
|
Lemak: 50,90g | Prot: 112,11g | Karb: 58,39g.
Makan Pagi: Noce di Cocco. Makan Siang: Caputo Mandorle Tostate, Olio Extra Vergine di Oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Farro, Conad Tonno al Naturale. Makan Malam: Amo Essere Biologico Gallette di Farro, Zucchine, Filetto di Platessa, Merluzzo Dell'atlantico. Camilan/Lainnya: Mandorle, Conad Noci Sgusciate, Grana Padano Grana Padano. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan bufy83
|