Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2019
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1438 kkal
|
Lemak: 51,66g | Prot: 35,31g | Karb: 203,13g.
Makan Pagi: Heidelbeeren, Viva Vital Fruchtjoghurt Mild Kirsche, Grießbrei. Makan Siang: REWE Feine Welt Feuer Italiens, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Sesambrötchen, Mohnbrötchen. Makan Malam: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Leibniz Pick Up! Choco & Milch, M&M's Peanut. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|