Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2019
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2206 kkal
|
Lemak: 71,68g | Prot: 178,62g | Karb: 195,96g.
Makan Pagi: Lidl Kartoffelbrötchen, Ei. Makan Siang: Beste Ernte Broccoli, Rindersteak. Makan Malam: Blueberries, Korn Mühle Vollkorn Trauben Nuss Müsli, Be Light Magerquark. Camilan/Lainnya: Ja! H-Vollmilch 3,6%. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stingray94
|