Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2019
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1372 kkal
|
Lemak: 61,96g | Prot: 108,13g | Karb: 95,69g.
Makan Pagi: Novi Nero 88%, Vitalibre Tacchino al Forno (Vitalibre), OK Bio Gallette alla Quinoa, Noci, Fage Yogurt Greco Total 0%, BPR Extreme Maximus Isowhey, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Latte e Biscotti. Makan Siang: Lattuga a Foglia Verde, Coscia di Pollo, Carne e Pelle, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Noci, OK Bio Gallette alla Quinoa, BPR Nutrition LA33 Protein Bar Nocciola . lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mauro Dominici
|