|
hoffen wir, dass es Muskelmasse ist
|
75,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1771 kkal
|
Lemak: 54,05g | Prot: 54,10g | Karb: 273,25g.
Makan Pagi: TiP H-Vollmilch 3,5%, Äpfel, Bananen, Kölln Haferflocken. Makan Siang: Maggi Currysoße, Vollkornnudeln (Gekocht). Makan Malam: Pringles Original, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Aldi Toastbrötchen Mehrkorn. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tobias_kleinbeckes
|