Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2019
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 37,71g | Prot: 88,58g | Karb: 173,82g.
Makan Pagi: Кекс с черносливом, Fit Parad Кукурузные Хлопья с Шоколадом, ЭГО Молоко 1,5%, Лента Вишня. Makan Siang: Ядринмолоко Творог 5%, Гурман Сыр, Fresh Wraps Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами. Makan Malam: Fish House Филе из Минтая, Ашан Лук, 365 Дней Томатная Паста, Националь Чечевица Красная. Camilan/Lainnya: Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Лента Вишня , ЭГО Кефирный с Клубникой, Кекс с черносливом. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DustyCo0kie
|