Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2019
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1285 kkal
|
Lemak: 41,28g | Prot: 113,74g | Karb: 120,86g.
Makan Pagi: Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Вятушка Молоко 2,7%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Чёрная Смородина. Makan Siang: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Помидоры, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Куриное Филе. Makan Malam: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Camilan/Lainnya: Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Яблоко Зеленое, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lekelena
|