Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2019
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1593 kkal
|
Lemak: 71,52g | Prot: 107,92g | Karb: 132,78g.
Makan Pagi: Кофе, Черная Смородина, Активия Йогурт Натуральный, С.Пудовъ Кукурузная Мука, С.Пудовъ Мука Рисовая, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Яйцо. Makan Siang: Астория Томатная Паста, Активия Йогурт Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук, Куриное Филе, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Makan Malam: Простоквашино Сметана 20%, Амка Творог 9%. Camilan/Lainnya: Красные Вишни, Карлов Двор Сыр Маасдам 45%, Выгодная Цена Ядро Ореха Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriska0478
|