Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2019
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 64,52g | Prot: 79,28g | Karb: 170,01g.
Makan Pagi: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные с Отрубями, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Печень по-Строгановски, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Makan Malam: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Хумус, Огурец (без Кожуры), Омлет с Молоком. Camilan/Lainnya: Абрикосовые Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Сырники Домашние. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Funny Banshee
|