Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2019
|
68 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1743 kkal
|
Lemak: 74,79g | Prot: 92,21g | Karb: 171,89g.
Makan Pagi: Danone Actimel n. Added Sugar, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Keiju Rypsiöljylevite 75%. Makan Siang: Uunifetapasta, Spagetti. Makan Malam: Valio Pehmeä Rahka, Valio Sokeriton Mehukeitto, Uunifetapasta, Spagetti. Camilan/Lainnya: Rainbow Sulatejuusto, Leksands Jälkiuuni Näkkileipä, Biona Organic Peanut Butter Smooth, Barebells Protein Bar Caramel Cashew, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Keiju Rypsiöljylevite 75%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ciatrica
|