Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2019
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1693 kkal
|
Lemak: 73,76g | Prot: 117,77g | Karb: 140,41g.
Makan Pagi: Чебаркульская Птица Бон Аппетит, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Даренка Молоко 2,5%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Галерея Сыр Легкий 20%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Магнит Банан, Яйцо, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные. Makan Siang: Мегамарт Булочка Сливочная с Персиком, Мегамарт Капуста Цветная и Брокколи в Омлете, Мегамарт Шницель Куриный Жареный. Makan Malam: Fine Life Сыр Колбасный Янтарный, Магнит Банан, Дикси Киви, Золотые Луга Творог Обезжиренный, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Яблоко Сезонное, Нектарин. Camilan/Lainnya: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Талицкий Молочный Завод Йогурт Клубничный, Умалат Сыр Адыгейский. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|