Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2019
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 23,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1735 kkal
|
Lemak: 84,25g | Prot: 114,22g | Karb: 126,84g.
Makan Pagi: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Яйцо, Черная Смородина, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Makan Siang: Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Каравай Ролл Пшеничный, Красная Цена Шампиньоны Резаные Замороженные, Куриное Филе, Лук, Оливковое Масло, Помидоры. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AfisaS
|