Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2019
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2090 kkal
|
Lemak: 99,39g | Prot: 85,69g | Karb: 218,13g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром, Русский завтрак Смесь Рисовых, Гречневых Хлопьев и Светлых Семян Льна. Makan Siang: Правильное Решение Ветчина Куриная Филейная, Чай с Сахаром, Увелка Гречневая Каша на Воде. Makan Malam: Чай с Сахаром, Говядина Отварная, Хлеб, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Camilan/Lainnya: Ашан Персик Свежий, Чай с Сахаром, Торт. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eugeny Bobylev
|