Daftar  |  Masuk

Jurnal ЛеонидовнаЯ, 29 Jul 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Juli 2019
53,2 kg Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.    Sisa: 1,2 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 29 Juli 2019:
1187 kkal Lemak: 53,28g | Prot: 47,88g | Karb: 136,71g.   Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Чай, Пирожок с Капустой, Гречка Отварная, Курица Вареная. Makan Siang: Кабачковые Оладьи, Карусель Салат Мясной Премиум. Makan Malam: Салат Овощной. Camilan/Lainnya: Соленые Крекеры, Арбуз, Грейпфрут. lagi...
1575 kkal Latihan: Gym - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ЛеонидовнаЯ


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.