Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2019
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1196 kkal
|
Lemak: 44,85g | Prot: 25,93g | Karb: 163,67g.
Makan Pagi: Инжир, Яблоко, Персики, Магнит Солянка Овощная, Сливочный Сыр, На здоровье Хлеб, Dolmio Соус Песто с Базиликом, Alpro Кокосовое Молоко, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком. lagi...
|
|
2116 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elenogka
|