Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2019
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1078 kkal
|
Lemak: 59,47g | Prot: 30,80g | Karb: 94,59g.
Makan Pagi: Aceite de Oliva, Salmón, Jugo de Pomelo Recién Exprimido, Hacendado Pan de Molde con Semillas y Pipas de Calabaza. Makan Siang: Salmorejo, Ensalada de Papas. Makan Malam: Auchan Ensalada de Queso de Cabra. Camilan/Lainnya: Hacendado Bebida de Soja con Extracto de Café, DIA Helado de Hielo con Frutas. lagi...
|
Kehilangan 4,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Macmore
|