Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2019
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 49,32g | Prot: 134,36g | Karb: 140,56g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Сыр Российский, ВкусВилл Лепешка Грузинская , Малина, ВкусВилл Варенье Фейхоа, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, ВкусВилл Лукум с Клюквой, ВкусВилл Творог Детский 5%. Makan Siang: Куриные Бедрышки, Молния Салат Оливье, Веселый Молочник Молоко 1,5%, 4 Сезона Малина Замороженная, VP Laboratory 100% Platinum Whey. Makan Malam: Говядина Постная, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Смак Рожок Творожный, Сладости Востока Пахлава Букаше с Грецким Орехом . lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|