Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2019
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1313 kkal
|
Lemak: 49,14g | Prot: 52,62g | Karb: 176,69g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе, Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Шампиньоны Жареные с Луком. Makan Malam: Мёд, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Лаваш Тонкий, Яичница, Манго. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ttshot
|