Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2019
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1748 kkal
|
Lemak: 84,61g | Prot: 136,79g | Karb: 116,86g.
Makan Pagi: 水煮蛋. Makan Siang: 腰果, 全家 猴頭菇, 軟滑豆腐, 素食肉丸, 芋頭, 白飯, 龍鬚菜. Makan Malam: 雞蛋（整個）, 中華 凍豆腐, 高麗菜, 家樂福 牛肉片, 火鍋. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annylai1981
|