Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2019
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1883 kkal
|
Lemak: 46,58g | Prot: 165,19g | Karb: 193,72g.
Makan Pagi: Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Claras de Huevo. Makan Siang: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Hacendado Lomo Embuchado Extra, Aceite de Oliva, Dani Berberechos al Natural, Hacendado Macarrones. Makan Malam: Arla Protein Delite 5% Fat, Papa Cocida, Breyers Helado Vainilla, Prozis Lean Bread Wholegrain, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Camilan/Lainnya: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Prozis 100% Whey Prime 2.0. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nando_884
|