Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2019
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1530 kkal
|
Lemak: 71,13g | Prot: 59,76g | Karb: 164,12g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Карат Сыр Плавленный Волна, Магнит Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Жареное Яйцо. Makan Siang: Бахрушин Сало Копченое, Белый Хлеб, Щи Зеленые. Makan Malam: Салат из Свеклы с Чесноком, Кальве Кетчуп Карри, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чеснок, Петрушка. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yolkaOlka
|