Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2019
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1581 kkal
|
Lemak: 71,44g | Prot: 85,17g | Karb: 133,51g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло , Президент Сыр Бри, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица, Рублевский МПЗ Колбаса Телячья, Водка (45 Градусов), Шарлотка с Яблоками. Makan Malam: Рафинад. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мармяш
|