Jurnal alegry, 26 Jul 19

Strict carnivore protocol, OMAD, day 3

61 kg Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg. Sisa: 5,5 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 Juli 2019:

1526 kkal

Lemak: 122,17g | Prot: 99,75g | Karb: 0,38g. Makan Siang: Ground Beef (70% Lean / 30% Fat), Ферма Масло Сливочное 82,5%, Beef. lagi...

Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan alegry