Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2019
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 17,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1086 kkal
|
Lemak: 44,11g | Prot: 62,98g | Karb: 114,86g.
Makan Pagi: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Сыр Маасдам, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания. Makan Siang: Кальмары (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), La Pina Арахисовая Паста, Боско Хлеб для Низкоуглеводного Питания, Рублевский МПЗ Колбаса Дель Торо Саброзо. Makan Malam: Глобус Арбуз , Кофе с Молоком. Camilan/Lainnya: Lindt Горький Шоколад 85%, Черника. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janerochester
|