Daftar  |  Masuk

Jurnal vera.hariton, 28 Jul 19

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2019
114,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 6,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 Juli 2019:
2027 kkal Lemak: 72,17g | Prot: 69,11g | Karb: 267,23g.   Makan Pagi: Meine Käserei Räucherkäse Natur, Dulano Geflügel-Pastete, Milfina Butter , Lidl Dinkelbrot , Kaffee mit Milch. Makan Siang: Saure Gurken, Gut & Günstig Kräuter Dressing, Tomaten, Plow. Camilan/Lainnya: Müller Kalinka Kefir, Ja! Zartbitter Schokolade, Kaffee mit Milch, Jean Luc Mini Chinois, Pink Lady Äpfel. lagi...
2789 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan vera.hariton


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.