Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Juli 2019
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1439 kkal
|
Lemak: 48,01g | Prot: 114,11g | Karb: 130,14g.
Makan Pagi: Jardin Bio Confiture Fraise 🍓 Cerise 🍒 Cassis, Miel, Oeuf, Melon, Épi d'or Muffins Complets, Les Croisés Mini Beurre. Makan Siang: Picard Couscous. Makan Malam: Picard Champignons de Paris Émincés, Courgette, Carrefour Haricots Rouges (en Conserve), Picard Steak Haché 5% MG. Camilan/Lainnya: Fleury Michon Blanc de Poulet -25% de Sel (40g), Carrefour Amandes, Bio Village Fromage Frais 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pleasant83
|