|
Голова вчера болела но не сильно. 2100ккал.
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2171 kkal
|
Lemak: 109,32g | Prot: 92,05g | Karb: 214,52g.
Makan Pagi: Snickers Minis, Ветчина, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Кофе с Молоком и Сахаром, Макароны с Фаршем. Makan Siang: Слобода Майонез Оливковый 67%, Snickers Minis, Рот Фронт Конфета Коровка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брокколи, Жар Свежар Пирог с Мясом и Капустой, Плов со Свининой, Праздник Сластены Воздушные Зерна Риса. Makan Malam: Coca-Cola Кола, Рот Фронт Конфета Коровка, Мираторг Фарш "Домашний", Брокколи, Экстра Овсяные Хлопья. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena Zagaynova
|